カイゴノセカイの耳寄りな情報を提供している介護歴７年"caregirl.ronp"です。
このサイトは1日でも多くsimpleに介護に携わりたい…
そんな想いから始めたblogです。
今回は【生きる力は食べる事！食べることは生きる力になる！】についてお話していきます。
生きる力は食べる事！食べることは生きる力になる！
みなさんにとって生きる力とは何ですか？
生きる力は人によって違うと思います！
ですが、私はやはり！！
生きる力は食べる事だと思います(⌒∇⌒)
他でもいいじゃん！って思う人いるかもしれませんが、
でも、食べないと死んじゃいます！！
だからといって、なんでもかんでも食べればいいってものではありません！
大切なのは、3食栄養のあるものを食べる。
忙しい時は、どうしても朝ごはんを抜いてしまいがちですが、
朝ごはんはとても大切です。
今から１日が始まる…
そのためにしっかり栄養を取り勉強や仕事に集中します！
その中でも、口から食べることはとても良いことだと言われてます。
口から食べることによってどういう効果がある？
①感覚や知覚に刺激を与えて、脳の活性化につながる
②それにより、口腔内も自浄作用もあり、免疫力の向上
③食べる楽しみや季節等を楽しむことができます。
⓸生活の質向上にもつながり、生きる力につながります
私たちは毎日当たり前に食べていますが、
それは、当たり前ではないということ。
食べられない人がいりたり
自力摂取が難しかったり…
この自力摂取が難しいことにより
リスクを回避するために、
口から食べるのを辞めてしまう…
たしかに、リスクがあることもあると思います。
ですが、自分が口から食べられなくなった時
あなたはそれでいいですか？？
私だったら、口から食べたいと思うと思います。
いつだって口から食べたいと・・・・
日々の業務に追われ、リスクの事ばかり考え
リスクを回避しようとする行動…
リスク対策は大切です！
ですが、口から食べることも大切です！
『生きる力は食べる事！食べることは生きる力になる！』
どうしたらいいのかはとっても簡単です、、、
利用者さんはなにを望んでいるのか。
目の前にいる利用者さんをみてみてください。
では、また次回お会いしましょう！（提供：@cg_ronp）
本の紹介
みんなが欲しかった! 介護福祉士の教科書 2021年 (みんなが欲しかった! シリーズ) (日本語) 単行本（ソフトカバー） – 2020/4/26 Amazon
豊富な図表でポイントが一目でわかる、学習しやすいテキストです。
なぜ、これを覚えるのか? の根拠がわかるよう、過去問の例題を随所に配置している本となっています。
